Powrót do szkoły to nie tylko lekcje…

Gimnastyka korekcyjna w naszej szkole prowadzona jest w specjalnie przystosowanej i dobrze wyposażonej do tego sali pod okiem wykwalifikowanej kadry. W zajęciach uczestniczą uczniowie klasy 0 oraz klas I – III. Zajęcia mają postać zorganizowanych form aktywności ruchowej z elementami gimnastyki korekcyjnej. Zastosowanie formy zabawowej zachęca młodych uczestników do aktywnego ćwiczenia w zajęciach.

Program zajęć obejmuje korygowanie wad postawy, wzmacnianie mięśni grzbietu i stóp, rozciąganie klatki piersiowej, budowanie nawyku prostej postawy. Ćwiczenia kształtujące przeplatane są ćwiczeniami oddechowymi. Podczas zajęć wykorzystywane są odpowiednie przyrządy i akcesoria, takie jak woreczki, piłki gimnastyczne, ławeczki, materace, drabiny, kocyki i inne.

Troska o właściwy rozwój fizyczny i prawidłową postawę ciała powinna przejawiać się w domu, w szkole, przy pracy i zabawie oraz wypoczynku. Prawidłowa postawa ciała ma decydujące znaczenie dla rozwijającego się organizmu i zdrowia dziecka, a w szczególności dla ogólnej sprawności układu ruchu, krążenia, oddychania i trawienia.

Jeżeli zgodzimy się, że zdrowie jest dla człowieka jedną z najważniejszych spraw życiowych to oczywisty będzie fakt zabiegania o nie już od najwcześniejszych lat życia.

Irina Starzyńska

PSP Kołczewo